Spritzgebäck
Coppenrath & Wiese
Menge:
549
kcal
Kohlenhydrate
58.6 g
Protein
6.452 g
Fett
31.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
549 kcal
Fett
31.5 g
davon ges. Fettsäuren
16.542 g
Kohlenhydrate
58.6 g
Ballaststoffe
3.545 g
Eiweiß
6.452 g
Portionsgrößen
100 g
549 kcal
1 Portion
(75 g)
412 kcal
8 St.
(250 g)
1373 kcal
So verbrennen Sie 549 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
157 Min.
🏃
Joggen
55 Min.
🚴
Radfahren
78 Min.
🏊
Schwimmen
69 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
16.542 g
Cholesterin
76 mg
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Spritzgebäck und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
