Spaghetti
Cucina
Menge:
132
kcal
Kohlenhydrate
22.5 g
Protein
5.2 g
Fett
2.3 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
132 kcal
Fett
2.3 g
davon ges. Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
22.5 g
davon Zucker
2.8 g
Ballaststoffe
2.3 g
Eiweiß
5.2 g
Portionsgrößen
100 g
132 kcal
1 Portion
(300 g)
396 kcal
So verbrennen Sie 132 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
38 Min.
🏃
Joggen
13 Min.
🚴
Radfahren
19 Min.
🏊
Schwimmen
17 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.6 g
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