Spaghetti Bolognese
Birkel
Menge:
174
kcal
Kohlenhydrate
21.1 g
Protein
7.8 g
Fett
6.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
174 kcal
Fett
6.5 g
davon ges. Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
21.1 g
davon Zucker
1.6 g
Ballaststoffe
3.9 g
Eiweiß
7.8 g
Natrium
0.6 mg
Portionsgrößen
100 g
174 kcal
1 Portion
(200 g)
348 kcal
So verbrennen Sie 174 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
50 Min.
🏃
Joggen
17 Min.
🚴
Radfahren
25 Min.
🏊
Schwimmen
22 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.6 g
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