Sonnenblumenkerne 250g
Alnatura
Menge:
580
kcal
Kohlenhydrate
12.3 g
Protein
22.5 g
Fett
49 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
580 kcal
Fett
49 g
davon ges. Fettsäuren
5.716 g
Kohlenhydrate
12.3 g
Ballaststoffe
6.3 g
Eiweiß
22.5 g
Portionsgrößen
100 g
580 kcal
1 Portion
(120 g)
696 kcal
So verbrennen Sie 580 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
166 Min.
🏃
Joggen
58 Min.
🚴
Radfahren
83 Min.
🏊
Schwimmen
73 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
5.716 g
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