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Sesamsemmel

Sesamsemmel

Ihle Frischbäck
Menge:
297 kcal
Kohlenhydrate 54 g
78.3%
Protein 10 g
14.5%
Fett 5 g
7.2%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 297 kcal
Fett 5 g
Kohlenhydrate 54 g
Eiweiß 10 g

Portionsgrößen

100 g 297 kcal
1 Portion (50 g)
149 kcal
1 Stück (50 g)
149 kcal

So verbrennen Sie 297 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
85 Min.
🏃
Joggen
30 Min.
🚴
Radfahren
42 Min.
🏊
Schwimmen
37 Min.

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