Semmel (Hofer)
Hofer
Menge:
272
kcal
Kohlenhydrate
52.9 g
Protein
7.9 g
Fett
1.8 g
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
272 kcal
Fett
1.8 g
Kohlenhydrate
52.9 g
Eiweiß
7.9 g
Portionsgrößen
100 g
272 kcal
1 Stück
(46 g)
125 kcal
So verbrennen Sie 272 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
78 Min.
🏃
Joggen
27 Min.
🚴
Radfahren
39 Min.
🏊
Schwimmen
34 Min.
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