Seelachs
Iglo
Menge:
79
kcal
Kohlenhydrate
0 g
Protein
17.5 g
Fett
1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
79 kcal
Fett
1 g
davon ges. Fettsäuren
0.129 g
Eiweiß
17.5 g
Portionsgrößen
100 g
79 kcal
1 Portion
(400 g)
316 kcal
3 Stück
(200 g)
158 kcal
So verbrennen Sie 79 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
23 Min.
🏃
Joggen
8 Min.
🚴
Radfahren
11 Min.
🏊
Schwimmen
10 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.129 g
Cholesterin
85 mg
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