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Schweizer Wurstsalat

Schweizer Wurstsalat

Netto
Menge:
237 kcal
Kohlenhydrate 2 g
5.9%
Protein 12 g
35.3%
Fett 20 g
58.8%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 237 kcal
Fett 20 g
  davon ges. Fettsäuren 9 g
Kohlenhydrate 2 g
  davon Zucker 1.1 g
Ballaststoffe 0.5 g
Eiweiß 12 g

Portionsgrößen

100 g 237 kcal
1 Portion (200 g)
474 kcal

So verbrennen Sie 237 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
68 Min.
🏃
Joggen
24 Min.
🚴
Radfahren
34 Min.
🏊
Schwimmen
30 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 9 g

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