Schoko-Lebkuchen Vollmilch
Penny
Menge:
387
kcal
Kohlenhydrate
71.2 g
Protein
7.4 g
Fett
8.1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
387 kcal
Fett
8.1 g
davon ges. Fettsäuren
2.143 g
Kohlenhydrate
71.2 g
Ballaststoffe
5.167 g
Eiweiß
7.4 g
Portionsgrößen
100 g
387 kcal
1 Portion
(28 g)
108 kcal
1 Stück
(28 g)
108 kcal
So verbrennen Sie 387 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
111 Min.
🏃
Joggen
39 Min.
🚴
Radfahren
55 Min.
🏊
Schwimmen
48 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
2.143 g
Cholesterin
77 mg
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