Schmelzkäse 12%
Du darfst
Menge:
191
kcal
Kohlenhydrate
7 g
Protein
16 g
Fett
11 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
191 kcal
Fett
11 g
davon ges. Fettsäuren
18.445 g
Kohlenhydrate
7 g
Eiweiß
16 g
Portionsgrößen
100 g
191 kcal
1 Portion
(20 g)
38 kcal
1 Scheibe
(24 g)
46 kcal
So verbrennen Sie 191 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
55 Min.
🏃
Joggen
19 Min.
🚴
Radfahren
27 Min.
🏊
Schwimmen
24 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
18.445 g
Cholesterin
85 mg
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