Schinkennudeln
BMW Kantine
Menge:
156
kcal
Kohlenhydrate
7.8 g
Protein
7.5 g
Fett
10.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
156 kcal
Fett
10.6 g
Kohlenhydrate
7.8 g
Ballaststoffe
0.4 g
Eiweiß
7.5 g
Portionsgrößen
100 g
156 kcal
1 Portion
(400 g)
624 kcal
So verbrennen Sie 156 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
45 Min.
🏃
Joggen
16 Min.
🚴
Radfahren
22 Min.
🏊
Schwimmen
20 Min.
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