Schinken Käse Stange
Ditsch
Menge:
279
kcal
Kohlenhydrate
36.3 g
Protein
13 g
Fett
9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
279 kcal
Fett
9 g
Kohlenhydrate
36.3 g
Eiweiß
13 g
Portionsgrößen
100 g
279 kcal
1 Portion
(153 g)
427 kcal
So verbrennen Sie 279 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
80 Min.
🏃
Joggen
28 Min.
🚴
Radfahren
40 Min.
🏊
Schwimmen
35 Min.
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