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Schinken-Käse-Stange

Schinken-Käse-Stange

Ditsch
Menge:
426 kcal
Kohlenhydrate 55.5 g
62.2%
Protein 19.9 g
22.3%
Fett 13.8 g
15.5%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 426 kcal
Fett 13.8 g
Kohlenhydrate 55.5 g
Eiweiß 19.9 g

Portionsgrößen

100 g 426 kcal
1 Portion (150 g)
639 kcal

So verbrennen Sie 426 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
122 Min.
🏃
Joggen
43 Min.
🚴
Radfahren
61 Min.
🏊
Schwimmen
53 Min.

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