Sandwich Turkey
Subway
Menge:
264
kcal
Kohlenhydrate
43 g
Protein
19 g
Fett
3.4 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
264 kcal
Fett
3.4 g
davon ges. Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
43 g
Ballaststoffe
4 g
Eiweiß
19 g
Natrium
968 mg
Portionsgrößen
100 g
264 kcal
6 inch 15cm
(221 g)
583 kcal
12 inch footlong 30cm
(442 g)
1167 kcal
So verbrennen Sie 264 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
75 Min.
🏃
Joggen
26 Min.
🚴
Radfahren
38 Min.
🏊
Schwimmen
33 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.2 g
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