Sandwich, Chicken Teriyaki
Subway
Menge:
127
kcal
Kohlenhydrate
18.7 g
Protein
9.3 g
Fett
18.7 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
127 kcal
Fett
18.7 g
Kohlenhydrate
18.7 g
davon Zucker
2.9 g
Ballaststoffe
1.3 g
Eiweiß
9.3 g
Portionsgrößen
100 g
127 kcal
1 Portion
(269 g)
342 kcal
6 Inch Sandwich
(233 g)
296 kcal
So verbrennen Sie 127 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
36 Min.
🏃
Joggen
13 Min.
🚴
Radfahren
18 Min.
🏊
Schwimmen
16 Min.
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Sandwich, Chicken Teriyaki und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI