Saatenbrötchen
Backwerk
Menge:
270
kcal
Kohlenhydrate
19.8 g
Protein
23 g
Fett
7.8 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
270 kcal
Fett
7.8 g
davon ges. Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
19.8 g
Ballaststoffe
17 g
Eiweiß
23 g
Natrium
560 mg
Portionsgrößen
100 g
270 kcal
So verbrennen Sie 270 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
77 Min.
🏃
Joggen
27 Min.
🚴
Radfahren
39 Min.
🏊
Schwimmen
34 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Saatenbrötchen und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
