Ruchbrot, Qualite & Prix
Coop
Menge:
254
kcal
Kohlenhydrate
46 g
Protein
11 g
Fett
46 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
254 kcal
Fett
46 g
Kohlenhydrate
46 g
davon Zucker
3.5 g
Eiweiß
11 g
Portionsgrößen
100 g
254 kcal
1 Portion
(500 g)
1270 kcal
1 Brot
(500 g)
1270 kcal
So verbrennen Sie 254 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
73 Min.
🏃
Joggen
25 Min.
🚴
Radfahren
36 Min.
🏊
Schwimmen
32 Min.
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