Rohschinken-Würfel
Herta
Menge:
109
kcal
Kohlenhydrate
0 g
Protein
22.3 g
Fett
1.9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
109 kcal
Fett
1.9 g
davon ges. Fettsäuren
9.042 g
Ballaststoffe
0.058 g
Eiweiß
22.3 g
Portionsgrößen
100 g
109 kcal
1 Portion
(125 g)
136 kcal
1 Packung
(150 g)
164 kcal
So verbrennen Sie 109 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
31 Min.
🏃
Joggen
11 Min.
🚴
Radfahren
16 Min.
🏊
Schwimmen
14 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
9.042 g
Cholesterin
66 mg
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