Roher Schinken - 1 Scheibe
Be light
Menge:
139
kcal
Kohlenhydrate
1 g
Protein
27 g
Fett
3 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
139 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
27 g
Wasser
4.2 g
Portionsgrößen
100 g
139 kcal
1 Portion
(12 g)
17 kcal
So verbrennen Sie 139 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
40 Min.
🏃
Joggen
14 Min.
🚴
Radfahren
20 Min.
🏊
Schwimmen
17 Min.
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