Roggenmischbrot
Hofer
Menge:
193
kcal
Kohlenhydrate
42.9 g
Protein
0 g
Fett
0.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
193 kcal
Fett
0.6 g
Kohlenhydrate
42.9 g
Portionsgrößen
100 g
193 kcal
1 Portion
(60 g)
116 kcal
So verbrennen Sie 193 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
55 Min.
🏃
Joggen
19 Min.
🚴
Radfahren
28 Min.
🏊
Schwimmen
24 Min.
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