Rinderhackfleisch, gebraten
Selbst gemacht
Menge:
164
kcal
Kohlenhydrate
0 g
Protein
25.8 g
Fett
5.9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
164 kcal
Fett
5.9 g
Eiweiß
25.8 g
Portionsgrößen
100 g
164 kcal
1 Portion
(200 g)
328 kcal
So verbrennen Sie 164 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
47 Min.
🏃
Joggen
16 Min.
🚴
Radfahren
23 Min.
🏊
Schwimmen
21 Min.
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