Reiswaffeln
Lidl
Menge:
504
kcal
Kohlenhydrate
64 g
Protein
6.5 g
Fett
24.8 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
504 kcal
Fett
24.8 g
Kohlenhydrate
64 g
Eiweiß
6.5 g
Portionsgrößen
100 g
504 kcal
1 Portion
(17 g)
86 kcal
So verbrennen Sie 504 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
144 Min.
🏃
Joggen
50 Min.
🚴
Radfahren
72 Min.
🏊
Schwimmen
63 Min.
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