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Reiswaffeln

Reiswaffeln

Hofer
Menge:
381 kcal
Kohlenhydrate 83 g
89.5%
Protein 7.7 g
8.3%
Fett 2 g
2.2%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 381 kcal
Fett 2 g
Kohlenhydrate 83 g
Eiweiß 7.7 g

Portionsgrößen

100 g 381 kcal
1 Portion (7 g)
27 kcal
1 Portion (7 g)
27 kcal

So verbrennen Sie 381 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
109 Min.
🏃
Joggen
38 Min.
🚴
Radfahren
54 Min.
🏊
Schwimmen
48 Min.

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