Reineclauden
Naturprodukt
Menge:
63
kcal
Kohlenhydrate
13.5 g
Protein
0.8 g
Fett
0.1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
63.2 kcal
Fett
0.1 g
Kohlenhydrate
13.5 g
Ballaststoffe
2.3 g
Eiweiß
0.8 g
Wasser
81.4 g
Natrium
1 mg
Vitamine
Vitamin A
0.03 mg
Vitamin E
0.7 mg
Vitamin C
6 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.1 mg
Vitamin B6
0.1 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
1 µg
Mineralstoffe
Calcium
13 mg
Eisen
1.1 mg
Magnesium
10 mg
Kalium
245 mg
Phosphor
25 mg
Portionsgrößen
100 g
63 kcal
1 Portion
(20 g)
13 kcal
So verbrennen Sie 63 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
18 Min.
🏃
Joggen
6 Min.
🚴
Radfahren
9 Min.
🏊
Schwimmen
8 Min.
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