Quarkbällchen
Ihle Frischbäck
Menge:
296
kcal
Kohlenhydrate
30 g
Protein
8 g
Fett
16 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
296 kcal
Fett
16 g
Kohlenhydrate
30 g
Eiweiß
8 g
Portionsgrößen
100 g
296 kcal
1 Portion
(20 g)
59 kcal
So verbrennen Sie 296 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
85 Min.
🏃
Joggen
30 Min.
🚴
Radfahren
42 Min.
🏊
Schwimmen
37 Min.
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