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Quarkbällchen

Quarkbällchen

Ihle Frischbäck
Menge:
296 kcal
Kohlenhydrate 30 g
55.6%
Protein 8 g
14.8%
Fett 16 g
29.6%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 296 kcal
Fett 16 g
Kohlenhydrate 30 g
Eiweiß 8 g

Portionsgrößen

100 g 296 kcal
1 Portion (20 g)
59 kcal

So verbrennen Sie 296 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
85 Min.
🏃
Joggen
30 Min.
🚴
Radfahren
42 Min.
🏊
Schwimmen
37 Min.

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