Quark-Joghurt-Creme (Backkartoffeln)
Harvest Basket
Menge:
246
kcal
Kohlenhydrate
6.8 g
Protein
4.5 g
Fett
22.3 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
246 kcal
Fett
22.3 g
Kohlenhydrate
6.8 g
Eiweiß
4.5 g
Portionsgrößen
100 g
246 kcal
1 Portion
(125 g)
308 kcal
So verbrennen Sie 246 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
70 Min.
🏃
Joggen
25 Min.
🚴
Radfahren
35 Min.
🏊
Schwimmen
31 Min.
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Quark-Joghurt-Creme (Backkartoffeln) und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
