Putenwiener
Netto
Menge:
199
kcal
Kohlenhydrate
0.7 g
Protein
17 g
Fett
14.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
199 kcal
Fett
14.6 g
davon ges. Fettsäuren
11.462 g
Kohlenhydrate
0.7 g
Ballaststoffe
0.127 g
Eiweiß
17 g
Portionsgrößen
100 g
199 kcal
1 Portion
(60 g)
119 kcal
1 Wiener
(50 g)
100 kcal
So verbrennen Sie 199 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
57 Min.
🏃
Joggen
20 Min.
🚴
Radfahren
28 Min.
🏊
Schwimmen
25 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
11.462 g
Cholesterin
67 mg
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