protein 90 shake (himbeer panna cotta)
Champ
Menge:
366
kcal
Kohlenhydrate
1.6 g
Protein
87 g
Fett
1.4 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
366 kcal
Fett
1.4 g
davon ges. Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
1.6 g
Ballaststoffe
0.1 g
Eiweiß
87 g
Natrium
0.18 mg
Vitamine
Vitamin E
9 mg
Vitamin C
180 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
1.4 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
2 mg
Vitamin B6
2 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
20 µg
Mineralstoffe
Calcium
1100 mg
Magnesium
235 mg
Phosphor
690 mg
Portionsgrößen
100 g
366 kcal
1 Portion
(10 g)
37 kcal
So verbrennen Sie 366 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
105 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
52 Min.
🏊
Schwimmen
46 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.6 g
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