Pastirma
Özyörem
Menge:
155
kcal
Kohlenhydrate
2 g
Protein
30 g
Fett
3 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
155 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
2 g
Eiweiß
30 g
Portionsgrößen
100 g
155 kcal
1 Portion
(10 g)
16 kcal
So verbrennen Sie 155 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
44 Min.
🏃
Joggen
16 Min.
🚴
Radfahren
22 Min.
🏊
Schwimmen
19 Min.
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