Panzertotto
Ikea
Menge:
210
kcal
Kohlenhydrate
0 g
Protein
0 g
Fett
0 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
210 kcal
Portionsgrößen
100 g
210 kcal
1 Portion
(120 g)
252 kcal
So verbrennen Sie 210 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
60 Min.
🏃
Joggen
21 Min.
🚴
Radfahren
30 Min.
🏊
Schwimmen
26 Min.
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