Pangasius-Filet,gedünstet
Vivactiv
Menge:
62
kcal
Kohlenhydrate
0 g
Protein
11 g
Fett
2 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
62 kcal
Fett
2 g
davon ges. Fettsäuren
0.9 g
Eiweiß
11 g
Natrium
0.3 mg
Vitamine
Vitamin B12
1000 µg
Portionsgrößen
100 g
62 kcal
1 Portion
(65 g)
40 kcal
So verbrennen Sie 62 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
18 Min.
🏃
Joggen
6 Min.
🚴
Radfahren
9 Min.
🏊
Schwimmen
8 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.9 g
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