Foodplaner

Nudeln, Spaghetti Hartweizen, 80 g roh = 185 g gekocht

Nudeln, Spaghetti Hartweizen, 80 g roh = 185 g gekocht

Gut & Günstig
Menge:
283 kcal
Kohlenhydrate 75 g
84.7%
Protein 12 g
13.6%
Fett 1.5 g
1.7%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 283 kcal
Fett 1.5 g
Kohlenhydrate 75 g
Eiweiß 12 g

Portionsgrößen

100 g 283 kcal
1 Portion (80 g)
226 kcal

So verbrennen Sie 283 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
81 Min.
🏃
Joggen
28 Min.
🚴
Radfahren
40 Min.
🏊
Schwimmen
35 Min.

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Nudeln, Spaghetti Hartweizen, 80 g roh = 185 g gekocht und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort