Muscle Vanille_Mandel
Champ
Menge:
379
kcal
Kohlenhydrate
46 g
Protein
27 g
Fett
10 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
379 kcal
Fett
10 g
davon ges. Fettsäuren
4.1 g
Kohlenhydrate
46 g
davon Zucker
30 g
Ballaststoffe
1 g
Eiweiß
27 g
Natrium
0.001 mg
Vitamine
Vitamin E
11.2 mg
Vitamin C
69 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
1.6 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.8 mg
Vitamin B6
2.2 mg
Mineralstoffe
Calcium
355 mg
Magnesium
334 mg
Portionsgrößen
100 g
379 kcal
1 Portion
(45 g)
171 kcal
So verbrennen Sie 379 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
108 Min.
🏃
Joggen
38 Min.
🚴
Radfahren
54 Min.
🏊
Schwimmen
47 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
4.1 g
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