Mohnsemmel
Ihle Frischbäck
Menge:
291
kcal
Kohlenhydrate
53 g
Protein
10 g
Fett
5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
291 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
53 g
Eiweiß
10 g
Portionsgrößen
100 g
291 kcal
1 Portion
(50 g)
146 kcal
1 Stück
(50 g)
146 kcal
So verbrennen Sie 291 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
83 Min.
🏃
Joggen
29 Min.
🚴
Radfahren
42 Min.
🏊
Schwimmen
36 Min.
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