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Mohnsemmel

Mohnsemmel

Ihle Frischbäck
Menge:
291 kcal
Kohlenhydrate 53 g
77.9%
Protein 10 g
14.7%
Fett 5 g
7.4%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 291 kcal
Fett 5 g
Kohlenhydrate 53 g
Eiweiß 10 g

Portionsgrößen

100 g 291 kcal
1 Portion (50 g)
146 kcal
1 Stück (50 g)
146 kcal

So verbrennen Sie 291 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
83 Min.
🏃
Joggen
29 Min.
🚴
Radfahren
42 Min.
🏊
Schwimmen
36 Min.

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