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Kalorientabelle des Herstellers Spar

113 Lebensmittel gefunden.

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Spargel frisch gegart	150	24.00 kcal	16 kcal	1.594 g	1.909 g	0.141 g
Toast mit Spargel, Schinken und Käse (selbst zuber.)	130	206.70 kcal	159 kcal	9.041 g	6.433 g	10.836 g
Joghurt natur mild 1% (Spar)	200	86.00 kcal	43 kcal	4.2 g	3.7 g	1 g
Spargel frisch	150	27.00 kcal	18 kcal	2.04 g	1.9 g	0.14 g
Spargel Konserve abgetropft	150	22.50 kcal	15 kcal	1.581 g	1.745 g	0.129 g
Naturjoghurt leicht (Spar)	150	64.50 kcal	43 kcal	4.2 g	3.7 g	1 g
Spargel weiß	200	36.00 kcal	18 kcal	2.04 g	1.9 g	0.14 g
Spargelcremesuppe (Kantine)	300	252.00 kcal	84 kcal	5.138 g	3.999 g	5.329 g
Spargel gedünstet, mit Sauce hollandaise (selbst zuber.)	250	342.50 kcal	137 kcal	1.464 g	1.909 g	13.87 g
Spargel grün (Naturprodukt)	100	18.00 kcal	18 kcal	2.2 g	1.9 g	0.2 g
Spargelsuppe (Kantine)	350	224.00 kcal	64 kcal	4.085 g	2.361 g	4.325 g
Kaisergemüse (Spar)	120	27.60 kcal	23 kcal	3.6 g	2 g	0 g
Leinsamenöl (Spar)	25	213.00 kcal	852 kcal	0 g	0 g	92.8 g
Mozzarella light (Spar)	60	103.80 kcal	173 kcal	0.7 g	19 g	10.5 g
Spargelcremesuppe "Vierländer Art" (selbst zuber.)	300	126.00 kcal	42 kcal	1.046 g	0.898 g	3.878 g
Haferflocken (Spar)	20	75.80 kcal	379 kcal	60 g	13.9 g	6.9 g
Spargel weiß frisch	150	27.00 kcal	18 kcal	2.04 g	1.9 g	0.14 g
Bio Kornspitz Spar (Spar)	90	225.90 kcal	251 kcal	47.2 g	9.6 g	2.6 g
Spargel tiefgefroren gegart	150	27.00 kcal	18 kcal	1.76 g	2.108 g	0.155 g
Chicken Curry mit Reis (Spar Feine Küche)	330	415.80 kcal	126 kcal	14.6 g	5.5 g	5 g
Cottage Cheese (Spar)	200	174.00 kcal	87 kcal	4.7 g	12.1 g	2.2 g
TK-Gemüse (Spar)	100	75.00 kcal	75 kcal	13.9 g	4.4 g	0.2 g
Knorr Spargelcremesuppe (Knorr)	500	325.00 kcal	65 kcal	6.5 g	1.3 g	6.5 g
Spargelsalat mit Essigmarinade (selbst zuber.)	150	93.00 kcal	62 kcal	1.521 g	1.716 g	5.386 g
Gemüse Allerlei (Spar)	500	180.00 kcal	36 kcal	6.8 g	2.2 g	0 g
Spargelrahmsuppe (Restaurant)	300	318.00 kcal	106 kcal	3.274 g	2.275 g	9.443 g
Spargel gedünstet (Restaurant)	250	57.50 kcal	23 kcal	3.087 g	2.067 g	0.152 g
Sojakerne (Spar)	25	108.00 kcal	432 kcal	6.8 g	37 g	24.7 g
Grissini Torinesi (Spar)	30	121.20 kcal	404 kcal	66.4 g	10.4 g	10.8 g
Natives Olivenöl Extra (Spar)	10	82.30 kcal	823 kcal	0 g	0 g	0 g
Spargel gedünstet, mit heller Soße (Kantine)	250	117.50 kcal	47 kcal	3.074 g	1.838 g	3.047 g
Natur Joghurt 3,5% (Spar)	150	90.00 kcal	60 kcal	3.9 g	3 g	3.5 g
Spargel Konserve	150	16.50 kcal	11 kcal	1.273 g	1.249 g	0.092 g
Vogerlsalat (Spar)	100	26.00 kcal	26 kcal	3.6 g	2 g	0.4 g
Spargel weiß gegart	200	32.00 kcal	16 kcal	1.594 g	1.909 g	0.141 g
Schwein: Spare-Ribs (Bofrost)	150	379.50 kcal	253 kcal	2.4 g	17.4 g	19.2 g
Spargel frisch mit Küchenabfall	150	18.00 kcal	12 kcal	1.428 g	1.33 g	0.098 g
Modifast Spargelsuppe (Modifast)	55	205.15 kcal	373 kcal	53 g	23.4 g	7.6 g
Grüner Spargel (Kaufland)	150	27.00 kcal	18 kcal	2.2 g	1.9 g	0.2 g
Spare-Ribs (Penny Markt)	200	438.00 kcal	219 kcal	1 g	20 g	15 g
Spargelgemüse angedickt	250	142.50 kcal	57 kcal	0.0027 g	0.0014 g	0.0045 g
Blue Bear (Spar)	250	10.00 kcal	4 kcal	0.3 g	0.4 g	0 g
Farmerschinken (Spar)	40	46.00 kcal	115 kcal	1 g	20 g	3 g
Vollkorntoast (1 Scheibe) (Spar)	25	52.75 kcal	211 kcal	35.7 g	9.3 g	3.4 g
Spargelcremesuppe kochfertig	300	198.00 kcal	66 kcal	0.0017 g	0.0021 g	0.0057 g
Spargel Konserve gegart	150	21.00 kcal	14 kcal	1.235 g	1.752 g	0.13 g
Beerenmix tiefgekühlt (Spar)	100	32.00 kcal	32 kcal	6 g	1 g	0.5 g
Spargelsuppe (Natura)	250	62.50 kcal	25 kcal	4.6 g	1.3 g	0.1 g
Putenschinken Natur (Spar)	100	81.00 kcal	81 kcal	0 g	18.8 g	0 g
Spargelsalat selbsgemacht (Selbst gemacht)	100	38.00 kcal	38 kcal	0 g	0 g	0 g
Nuss-Mix mit Rosinen (Spar Vital)	30	42.60 kcal	142 kcal	13.6 g	3.4 g	7.8 g
Spargel grün roh (Naturprodukt)	500	100.00 kcal	20 kcal	3 g	1.9 g	0.2 g
Teller-Linsen (Spar Vital)	50	116.50 kcal	233 kcal	30.2 g	25.8 g	1.1 g
Doppelkeks D.Sparsamen (Spar)	20	93.00 kcal	465 kcal	71.3 g	6 g	17.3 g
Oliven grün (Knoblauch) (Spar)	30	48.90 kcal	163 kcal	1.9 g	1.7 g	15.4 g
Buntes Gemuese (Spar)	100	25.00 kcal	25 kcal	4.9 g	1.3 g	0 g
Milch, halbfett (Spar)	125	60.00 kcal	48 kcal	4.9 g	3.1 g	1.8 g
Hühnerbrüstchen in Spargelsoße (Kantine)	250	197.50 kcal	79 kcal	2.325 g	13.683 g	1.546 g
Eierfrikassee mit Blumenkohl, Spargel und Risotto (Kantine)	400	384.00 kcal	96 kcal	11.135 g	4.027 g	3.824 g
Spare Rips (Aldi)	200	432.00 kcal	216 kcal	2.6 g	20 g	14 g
SpargelCreme Suppe (Knorr)	500	315.00 kcal	63 kcal	5 g	1 g	4 g
Milch - Topfen 0,2% (Spar)	100	72.00 kcal	72 kcal	4.1 g	12.3 g	0.2 g
Bio Butter (Spar)	12	89.28 kcal	744 kcal	0.7 g	0.7 g	82 g
Spargelauflauf mit Kartoffeln (selbst zuber.)	550	451.00 kcal	82 kcal	7.812 g	4.248 g	3.658 g
gemüse spargel aldi (Kings)	330	56.10 kcal	17 kcal	1 g	1.9 g	0.3 g
Putenfrikassee mit Spargel und Erbsen (Kantine)	350	427.00 kcal	122 kcal	3.187 g	9.772 g	7.838 g
Eierbiskotten (Spar)	20	64.00 kcal	320 kcal	66.5 g	6.8 g	2.9 g
Feine Küche Penne Arrabiata (Spar)	330	254.10 kcal	77 kcal	14.5 g	2.7 g	0.9 g
Smoothie Pfirsich- Maracuja (Spar)	250	142.50 kcal	57 kcal	12.7 g	0.6 g	0.1 g
Pfannengemüse Asia (Spar)	200	104.00 kcal	52 kcal	5.7 g	1.6 g	1.9 g
Milch halbfett (Spar)	20	9.60 kcal	48 kcal	4.9 g	3.1 g	1.8 g
Geschälte Tomaten, Konserve (Spar)	100	17.00 kcal	17 kcal	3 g	1.1 g	0.1 g
Aprikose getrocknet 2 (Spar)	6	10.02 kcal	167 kcal	36.5 g	4 g	0.6 g
Spargelcremesuppe (Delemi)	45	170.55 kcal	379 kcal	40 g	22 g	14.4 g
Spargel tiefgefroren	150	30.00 kcal	20 kcal	2.251 g	2.097 g	0.154 g
Spar Cottage Cheese (Spar)	30	24.90 kcal	83 kcal	3.1 g	12.7 g	2.2 g
Polardorsch (Spar)	135	99.90 kcal	74 kcal	0.1 g	17.4 g	0.7 g
Sommergemüse (Spar)	300	96.00 kcal	32 kcal	5 g	2.6 g	0.2 g
Cremiges Naturjoghurt, leicht 1% Fett (Spar)	250	107.50 kcal	43 kcal	4.2 g	4.3 g	1 g
Eiersalat light, mit Spargel und Champignons (Linessa vital & active)	25	45.25 kcal	181 kcal	9.6 g	7.4 g	9.6 g
Spar Naturjoghurt leicht (1% Fett) (Spar)	250	110.00 kcal	44 kcal	4.2 g	4.3 g	1 g
Spargel im Glas (Diverse)	205	30.75 kcal	15 kcal	1.6 g	1.7 g	1.6 g
Spargelcremesuppe (Knorr)	250	152.50 kcal	61 kcal	5 g	1 g	4 g
Spargelauflauf (Restaurant)	550	907.50 kcal	165 kcal	7.584 g	4.52 g	13.098 g
latte macchiato nocciola (Spar)	250	207.50 kcal	83 kcal	8.5 g	2.9 g	4.1 g
Maggi, Spargelcremesuppe "Fettarm" (Maggi)	250	72.50 kcal	29 kcal	4.4 g	1.2 g	4.4 g
Joghurt 1% (Spar)	50	21.50 kcal	43 kcal	4.2 g	2.3 g	1 g
American Style Pepperoni-Salami-Pizza (Spar)	425	1011.50 kcal	238 kcal	27 g	10 g	10 g
Roggenvollkornbrot, geschnitten (Spar)	50	102.00 kcal	204 kcal	39.2 g	5.3 g	39.2 g
Heisse Tasse, Spargelcreme (Erasco)	150	69.00 kcal	46 kcal	5.1 g	0.5 g	5.1 g
Pizza Balance, Grüner Spargel (Wagner)	340	561.00 kcal	165 kcal	23.8 g	7.8 g	23.8 g
Spargeltoast mit Champignons (Restaurant)	160	307.20 kcal	192 kcal	14.978 g	3.164 g	13.259 g
Spargel weiß gebraten	200	36.00 kcal	18 kcal	2.101 g	1.877 g	0.143 g
Spargel Pastete (Dulano)	46	86.02 kcal	187 kcal	1.5 g	16 g	1.5 g
Spargelcremesuppe Penny (Penny)	375	120.00 kcal	32 kcal	3.5 g	1 g	1.5 g
Spargelauflauf mit Reis und Käse (selbst zuber.)	550	495.00 kcal	90 kcal	8.832 g	4.985 g	3.805 g
Spargel frisch gekocht	150	30.00 kcal	20 kcal	2.251 g	2.097 g	0.154 g
Spargel weiß gekocht	200	40.00 kcal	20 kcal	2.251 g	2.097 g	0.154 g
Grüne Bohnen-Salat mit Spargel und Essigmarinade (Kantine)	120	70.80 kcal	59 kcal	2.74 g	2.099 g	4.284 g
Weiße Suppe, Blumenkohl und Spargel, mit Lau... (Knorr)	160	68.80 kcal	43 kcal	5 g	1 g	5 g