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Nimm's leicht

Kalorientabelle — 64 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Magermilch Quark 70 28 kcal 40 kcal 5 g 4.7 g 0.1 g
Fruchtjoghurt nimm's leicht, Kirsche nimm... 150 87 kcal 58 kcal 10 g 4 g 10 g
Zartes Heringsfilets in fruchtiger Tomatensauce 100 154 kcal 154 kcal 2.3 g 12 g 10.8 g
Natur-Joghurt NL 100 40 kcal 40 kcal 0 g 0 g 0 g
Leichte Pfanne Bunte Gemüsevielfalt Gnocchi Spinat Pute 500 370 kcal 74 kcal 8.3 g 5 g 2.3 g
Leichte Salatcreme 10 33 kcal 334 kcal 12.1 g 0.5 g 31.3 g
Schmelzkaese 31 50 kcal 162 kcal 7.3 g 12.3 g 9.3 g
Apfelmus 100 55 kcal 55 kcal 13 g 0.2 g 0.1 g
Puten in Aspik 16 16 kcal 103 kcal 3.4 g 15.2 g 2.6 g
Gourmetschinken 38 43 kcal 114 kcal 1 g 23 g 2 g
Reibe Käse 100 263 kcal 263 kcal 0 g 16 g 0 g
wurstsalat 250 600 kcal 240 kcal 6 g 5 g 21.7 g
Putenfiletstreifen 150 224 kcal 149 kcal 2 g 24 g 5 g
Putenbrust in Aspik 20 21 kcal 103 kcal 3.4 g 15.2 g 2.6 g
C Hinterschinken in Aspik Norma 10 8 kcal 85 kcal 3.5 g 14.4 g 1.1 g
Hinterschinken in Aspik 10 8 kcal 85 kcal 3.5 g 14.4 g 1.1 g
Hähnchenfiletstreifen 150 254 kcal 169 kcal 2 g 25 g 5 g
Hähnchenfleisch in Aspik 200 178 kcal 89 kcal 3.4 g 16.4 g 0.8 g
Heringsfilets in Senfsauce 200 288 kcal 144 kcal 2.8 g 11.1 g 10.4 g
Geflügel-Frikadellen 100 181 kcal 181 kcal 9 g 16 g 9 g
Magermilch Joghurt 0,1% Fett 200 80 kcal 40 kcal 5 g 4.7 g 0.1 g
Schokopudding 150 122 kcal 81 kcal 0 g 0 g 0.9 g
Mozarella 30 15 kcal 50 kcal 0.5 g 6.2 g 2.6 g
Lachschinken 10 11 kcal 110 kcal 1 g 22 g 2 g
Schlemmerfilet 400 356 kcal 89 kcal 6 g 10.3 g 2.6 g
Geflügel Schinkenwurst 6 10 kcal 163 kcal 1 g 15 g 11 g
Eishörnchen Joghurt-Erdberr 120 153 kcal 127.5 kcal 22.5 g 2.1 g 3.25 g
Eishörnchen 74 113 kcal 153 kcal 27 g 2.5 g 3.9 g
Salat Naturell 100 24 kcal 24 kcal 3.7 g 1.1 g 0.5 g
Fitness Salat 100 30 kcal 30 kcal 3.6 g 2.1 g 0.8 g
Hähnchen Salat 100 41 kcal 41 kcal 3.4 g 4.3 g 1.1 g
Heringsfilets Paprikasauce 100 150 kcal 150 kcal 2.2 g 10.4 g 11.1 g
gemüse.mix in aspik 100 58 kcal 58 kcal 5 g 8 g 0.7 g
Fleischsalat-Geflüg. 100 209 kcal 209 kcal 8 g 5.9 g 16.9 g
Fertigsalat Norma 280 400 kcal 143 kcal 7 g 9.8 g 8.4 g
Joghurt natur 0,1% 100 48 kcal 48 kcal 6 g 5 g 0.1 g
Sylter Heringstopf 250 558 kcal 223 kcal 9 g 5.5 g 18 g
Frischkäse leicht (Viertelstufe) 30 31 kcal 103 kcal 4.2 g 12.5 g 4 g
Salatcreme 15 28 kcal 190 kcal 11.9 g 0.3 g 15.7 g
Käse-Schinken-Salat 280 176 kcal 63 kcal 3.9 g 5 g 3 g
Fitness-Salat 280 84 kcal 30 kcal 3.6 g 2.1 g 0.8 g
Eiersalat 20 34 kcal 169 kcal 7.2 g 5.8 g 12.7 g
Geflügel Frikadelle 50 92 kcal 183 kcal 9 g 16 g 9 g
Schnittkäse mild 17% 30 83 kcal 278 kcal 0 g 31.2 g 17 g
Bierschinken 23 31 kcal 133 kcal 1 g 16 g 7 g
Leichte Schnittkäse 33 93 kcal 281 kcal 0 g 30.5 g 17.3 g
Salami 1a 28 76 kcal 273 kcal 1 g 22 g 20 g
Hänchenfleisch Aspik 17 15 kcal 86 kcal 3 g 16 g 0.8 g
Putenfleisch Aspik 17 17 kcal 99 kcal 3 g 15 g 2.5 g
Aprikosen Konfitüre 20 33 kcal 163 kcal 39.3 g 0.6 g 0.2 g
Jogurt Magermilch 150 72 kcal 48 kcal 6 g 5 g 0.1 g
Salatcreme 500 955 kcal 191 kcal 12.1 g 0.3 g 15.7 g
Weichkäse naturgereift 30 66 kcal 220 kcal 0.1 g 24.5 g 13.5 g
Leichte Butter streichzart 10 37 kcal 367 kcal 3.8 g 0.3 g 39 g
Erdbeer Konfitüre 20 29 kcal 147 kcal 35.2 g 0.5 g 0.2 g
Geflügel-Frikadellen 50 92 kcal 183 kcal 9 g 16 g 9 g
Camembert 30 66 kcal 220 kcal 0.1 g 24.5 g 13.5 g
Puten-Filetstreifen 150 230 kcal 153 kcal 2 g 25 g 5 g
Rohrschinken 20 25 kcal 126 kcal 1 g 26 g 2 g
Weichkäse 30 66 kcal 220 kcal 0.1 g 24.5 g 13.5 g
filet in Tomatensoße Light 200 282 kcal 141 kcal 5.3 g 11.8 g 7.9 g
Mozzarella Minis 125 201 kcal 161 kcal 1 g 20 g 8.5 g
Frischkäse fettreduziert 20 18 kcal 92 kcal 3.8 g 9.5 g 2.8 g
Frischkäse nimms leicht 20 18 kcal 92 kcal 3.8 g 9.5 g 4 g
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