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Naturgut

Kalorientabelle — 96 Lebensmittel gefunden.

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Fruechteflakes 50 188 kcal 375 kcal 74.7 g 5.5 g 6 g
Tomatensauce mit Oliven 100 63 kcal 63 kcal 7.4 g 1.5 g 3 g
Gouda in Scheiben BIO (Penny) 25 93 kcal 371 kcal 3.6 g 23.8 g 29 g
Emmentaler in Scheiben BIO (Penny) 25 100 kcal 400 kcal 2.1 g 29 g 30.6 g
joghurt 1,8% 500 300 kcal 60 kcal 0 g 0 g 0 g
Bio-Vollkorn-Spaghetti 200 646 kcal 323 kcal 62.5 g 12.5 g 2.5 g
5-Korn-Flocken 30 96 kcal 319 kcal 61.4 g 10.6 g 3.4 g
Laugenbrezeln 50 62 kcal 125 kcal 26 g 4 g 1 g
Bio-Vollkorn-Farfalle 100 323 kcal 323 kcal 62.5 g 12.5 g 2.5 g
Sesam-Krokant-Riegel 25 127 kcal 509 kcal 51.2 g 13.4 g 27.8 g
Dinkel Crunchy Müsli 40 164 kcal 409 kcal 70 g 8.5 g 10.5 g
Couscous 85 292 kcal 344 kcal 72.8 g 9.5 g 1.6 g
Früchte Müsli 50 154 kcal 307 kcal 59.9 g 7.2 g 4.3 g
Vollkorn Spaghetti 120 388 kcal 323 kcal 62.5 g 12.5 g 2.5 g
Bio-Mehrkornbrot 80 166 kcal 207 kcal 36.4 g 9 g 2.8 g
Apfelringe 50 132 kcal 263 kcal 60.8 g 1.4 g 1.6 g
Quarkkörnerbrot 100 236 kcal 236 kcal 0 g 0 g 0 g
Dinkel Müsli 100 409 kcal 409 kcal 70 g 8.5 g 10.5 g
Frische Vollmilch 100 67 kcal 67 kcal 4.8 g 3.3 g 3.8 g
Vollkornbrot 50 110 kcal 220 kcal 41.2 g 9.8 g 1.8 g
Laugenstange 100 250 kcal 250 kcal 52 g 8 g 2 g
Basis Bio Müsli 60 199 kcal 331 kcal 55.4 g 11.7 g 7 g
Olivenöl Bio 100 822 kcal 822 kcal 0 g 0 g 91.3 g
fruchtflakes Bio 50 188 kcal 375 kcal 74.7 g 5.5 g 6 g
Tomatensoße pur 100 19 kcal 19 kcal 2.8 g 1.4 g 0 g
Vanille Joghurt 150 162 kcal 108 kcal 16.8 g 3.5 g 3 g
Vegetarische Bolognese 150 140 kcal 93 kcal 8.7 g 3.1 g 5.1 g
Naturreis, Langkorn 50 174 kcal 347 kcal 74.1 g 7.8 g 2.2 g
Gemüsebrühe BIO 250 8 kcal 3 kcal 0.2 g 0.4 g 0.1 g
Vollkorn Spaghetti 100 323 kcal 323 kcal 62.5 g 12.5 g 2.5 g
Haferkleie Bio 10 33 kcal 331 kcal 48.4 g 15.1 g 8.6 g
Früchteflakes 100 375 kcal 375 kcal 0 g 0 g 0 g
Linsen rot 100 327 kcal 327 kcal 50 g 27.7 g 1.8 g
Gemüsebrühe (bio) 250 8 kcal 3 kcal 0.2 g 0.4 g 0.1 g
Roggenmischbrot Sehne 40 90 kcal 225 kcal 41 g 7 g 1.4 g
Leinsamen 10 44 kcal 441 kcal 7.5 g 25.3 g 34.4 g
Bio-Gemüsebrühe 10 0 kcal 3 kcal 0.2 g 0.4 g 0.1 g
Apfel-Sanddornmus 100 90 kcal 90 kcal 19 g 0.5 g 1 g
Mehrkornbrot 45 113 kcal 252 kcal 35.2 g 11.5 g 7.2 g
Apfelmus 200 116 kcal 58 kcal 12.4 g 0.4 g 0.6 g
Apfelmark 150 87 kcal 58 kcal 12.4 g 0.4 g 0.6 g
Sanddorn mit Honig Fruchtsauce 10 24 kcal 239 kcal 57 g 0.5 g 0.6 g
Apfel-Rotkohl 50 27 kcal 54 kcal 9.9 g 1 g 1.1 g
Waffeln mit Obst 30 131 kcal 438 kcal 71.2 g 3.5 g 15.5 g
Naturreis Langkorn 50 174 kcal 347 kcal 74.1 g 7.8 g 2.2 g
Nudeln Fussili Bio 50 173 kcal 346 kcal 71.6 g 11.5 g 1.5 g
Ananasstücke 205 107 kcal 52 kcal 12.3 g 0.5 g 0.1 g
Apfelmark 175 102 kcal 58 kcal 12 g 0.4 g 0.6 g
Bio-Apfel-Bananenmark 100 72 kcal 72 kcal 15.8 g 0.6 g 0.5 g
Vanille joghurt 150 162 kcal 108 kcal 16.8 g 3.5 g 3 g
Basis-Müsli 40 132 kcal 331 kcal 55.4 g 11.7 g 7 g
Apfel-Rotkohl 100 54 kcal 54 kcal 9.9 g 1 g 1.1 g
Apfelmark 100 58 kcal 58 kcal 12.4 g 0.4 g 0.6 g
Vollkorn Farfalle 80 263 kcal 329 kcal 65.4 g 12.8 g 1.8 g
Linsen rot 100 327 kcal 327 kcal 50 g 27.7 g 1.8 g
Soja-Reis-Drink 100 39 kcal 39 kcal 5.8 g 1.7 g 1 g
Soja-Reis-Drink 150 58 kcal 39 kcal 5.8 g 1.7 g 1 g
Tomatensoße Kräuter 175 182 kcal 104 kcal 13 g 1.9 g 4.9 g
Basis-Müsli 50 166 kcal 331 kcal 55.4 g 11.7 g 7 g
Erbseneintopf mit Schinkenwürfeln 400 228 kcal 57 kcal 8 g 4 g 1 g
Sojamilch 250 162 kcal 65 kcal 6.6 g 4 g 2.5 g
Brezel 90 225 kcal 250 kcal 0 g 0 g 0 g
Kräuter Tomatensoße 150 156 kcal 104 kcal 13 g 1.9 g 4.9 g
Bircher Joghurt 150 172 kcal 115 kcal 17 g 4.1 g 3.3 g
Körnerquarkstange (1 Stück) 105 243 kcal 231 kcal 42 g 9.02 g 2.81 g
Bauernbrötchen (1 Stück) 90 232 kcal 258 kcal 51.3 g 7.7 g 1 g
Saatenbrot (1 Scheibe) 45 95 kcal 211 kcal 44.4 g 6.7 g 2.2 g
Laugenstange 90 225 kcal 250 kcal 0 g 0 g 0 g
Kraftprotz (1 Scheibe) 45 134 kcal 298 kcal 40.3 g 6.7 g 7.3 g
Saatenbrötchen 85 243 kcal 286 kcal 46.1 g 13.3 g 5.2 g
Hafer-Schoko-Crunchey-Müsli 70 304 kcal 435 kcal 67 g 8.9 g 13 g
Kartoffelbrot (1 Scheibe) 45 105 kcal 234 kcal 46.3 g 9.4 g 0.8 g
Joggingbrötchen 75 181 kcal 241 kcal 0 g 0 g 0 g
Seele (geschätzt) 160 418 kcal 261 kcal 49.7 g 7.9 g 3.9 g
Steinofenbrot (1 Scheibe) 35 81 kcal 232 kcal 50 g 7.5 g 1.5 g
Roggenbrötchen 68 183 kcal 269 kcal 50 g 12.2 g 2 g
Basis-Müsli 50 180 kcal 361 kcal 56.8 g 12.4 g 6.8 g
Hafer-Schoko-Chrunchy-Müsli 40 174 kcal 435 kcal 67 g 8.9 g 13 g
Apfelmus 100 58 kcal 58 kcal 12.4 g 0.4 g 0.6 g
Rank & Schlank Brot 50 108 kcal 216 kcal 7 g 26 g 0 g
Holzfällerbrot 50 115 kcal 230 kcal 47.9 g 6.5 g 1.4 g
Körnerquarkstange 100 231 kcal 231 kcal 42 g 9 g 2.8 g
Sonnenblumenbrot 100 238 kcal 238 kcal 42.5 g 10 g 2.5 g
Dinkelbrot 50 99 kcal 198 kcal 35.4 g 8.9 g 2.3 g
Hefezopf 100 314 kcal 314 kcal 52.9 g 8.6 g 8.6 g
vollkornbrot 50 103 kcal 206 kcal 41 g 7.5 g 1.4 g
Altdeutscher Kornlaib (geschätzt) 70 157 kcal 224 kcal 32 g 7.2 g 7.2 g
Kürbiskernbrötchen (geschätzt) 80 248 kcal 310 kcal 42 g 8 g 8 g
Kartoffelbrötchen (geschätzt) 80 173 kcal 216 kcal 43.9 g 7.7 g 1.1 g
Zitronentee 500 220 kcal 44 kcal 0 g 0 g 0 g
Kiwi 115 62 kcal 54 kcal 9.1 g 1 g 0.6 g
Bio-Rahmjoghurt 125 189 kcal 151 kcal 17.7 g 3.3 g 7.4 g
Bio Reiswaffeln 17 84 kcal 493 kcal 58.8 g 9.1 g 24.4 g
Bio-Apfel-Birnenmark 360 216 kcal 60 kcal 12.3 g 0.4 g 0.4 g
Bio Gemuese Burger 90 162 kcal 180 kcal 10.5 g 17.5 g 6.7 g
Zitrone 110 28 kcal 25 kcal 7.5 g 0 g 0 g
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