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Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Elsässer Semmel	140	384 kcal	274 kcal	56 g	9 g	2 g
Schwarzbrot	60	108 kcal	180 kcal	36.5 g	5.2 g	1.3 g
Hähnchenleber	100	136 kcal	136 kcal	0 g	22.1 g	4.7 g
Frischgepresster Orangen/Kiwi Saft	100	43 kcal	43 kcal	9.5 g	1 g	0 g
Eiscafe	500	300 kcal	60 kcal	0 g	0 g	0 g
Lassie	250	218 kcal	87 kcal	6 g	4 g	1.2 g
käse	10	35 kcal	350 kcal	0 g	20.5 g	29.8 g
joghurt	150	196 kcal	131 kcal	13.3 g	5.4 g	5.9 g
cheddar Käse	30	117 kcal	391 kcal	0 g	0 g	0 g
Salat Waldorfsalat	50	106 kcal	213 kcal	9 g	1.5 g	19 g
Stachelbeermarmelade	10	24 kcal	241 kcal	59.5 g	0.4 g	0.1 g
Röstiecken	50	80 kcal	160 kcal	22.5 g	2 g	7 g
Pfannegemüse asiatisch	300	117 kcal	39 kcal	2.9 g	2 g	2.2 g
Joghurt Bioland	180	135 kcal	75 kcal	15.4 g	3 g	0.1 g
Erdbeeren	400	128 kcal	32 kcal	0 g	0 g	0 g
Himbeeren	120	41 kcal	34 kcal	0 g	0 g	0 g
Apfel	120	62 kcal	52 kcal	0 g	0 g	0 g
H-Milch 1,5	150	72 kcal	48 kcal	0 g	0 g	0 g
Espresso	50	5 kcal	10 kcal	0 g	0 g	0 g
Cremette Kräuterfrischkäse	20	44 kcal	220 kcal	4 g	6 g	20 g
Apfelsine	100	45 kcal	45 kcal	0 g	0 g	0 g
Pfannengemüse Mexikanisch	300	276 kcal	92 kcal	10.1 g	3.1 g	4.3 g
Pfannengemüse Asiatisch	300	117 kcal	39 kcal	2.9 g	2 g	2.2 g
Pfannengemüse Asiatisch	300	117 kcal	39 kcal	2.9 g	2 g	2.2 g
Pfannengemüse Mexikanisch	300	276 kcal	92 kcal	10.1 g	3.1 g	4.3 g
Süsses Chips Reiscracker	100	361 kcal	360.6 kcal	82.9 g	7.1 g	0.1 g
panhas	100	278 kcal	278 kcal	0 g	0 g	0 g
Corned Beef 2%	6.6	8 kcal	118 kcal	0 g	0 g	0 g
Konfitüre Erdbeere	10	24 kcal	239 kcal	59 g	0.4 g	0.2 g
salatmischung	100	17 kcal	17.2 kcal	2 g	1.8 g	0.2 g
Spinat-Auflauf	450	531 kcal	118 kcal	9 g	6 g	7 g
Mozzarella light	60	94 kcal	157 kcal	1 g	19 g	8.5 g
Gemüsesaft	500	80 kcal	16 kcal	3 g	0.8 g	0.1 g
Bagel	90	254 kcal	282 kcal	0 g	0 g	0 g
wrap Vollkorn	62	108 kcal	174 kcal	28.6 g	0 g	3.2 g
Cashewkerne	50	286 kcal	572 kcal	30.5 g	17.5 g	42.2 g
Veg. Burger	100	319 kcal	319 kcal	18 g	19 g	19 g
Hähnchenbrustfilet	22	23 kcal	106 kcal	1 g	21.7 g	1.5 g
Kidney Bohnen "Dose"	250	252 kcal	101 kcal	17.6 g	7.1 g	0.2 g
Puten Wiener	50	117 kcal	234 kcal	1.5 g	12 g	20 g
Tomatenstücke (Dose)	100	20 kcal	20 kcal	3 g	1.3 g	0 g
Geramont	100	232 kcal	232 kcal	20 g	2 g	16 g
Chili-Bohnen	400	300 kcal	75 kcal	12.5 g	4.4 g	0.8 g
Remoulade A & P Kaisers	10	61 kcal	607 kcal	6 g	0.5 g	64.5 g
schokonüsse	100	508 kcal	508 kcal	62 g	7.5 g	25 g
Bulgursalat	100	240 kcal	240 kcal	28.1 g	4.7 g	11.1 g
Eiweissbrot	40	98 kcal	245 kcal	14.5 g	74 g	8.7 g
Blumenkohl	300	69 kcal	23 kcal	2.454 g	2.494 g	0.294 g
Rinderfilet	200	386 kcal	193 kcal	2.97 g	26.6 g	8.52 g

Kaiser's Tengelmann

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