Leerdammer light
Bel
Menge:
283
kcal
Kohlenhydrate
0 g
Protein
33.3333333333 g
Fett
16.6666666667 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
283.333333333 kcal
Fett
16.6666666667 g
davon ges. Fettsäuren
14.258 g
Eiweiß
33.3333333333 g
Portionsgrößen
100 g
283 kcal
1 Portion
(30 g)
85 kcal
1 Packung
(200 g)
567 kcal
1 Scheibe
(25 g)
71 kcal
So verbrennen Sie 283 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
81 Min.
🏃
Joggen
28 Min.
🚴
Radfahren
40 Min.
🏊
Schwimmen
35 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
14.258 g
Cholesterin
53.333 mg
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