Foodplaner

Laugenecke

Laugenecke

(null)
Menge:
375 kcal
Kohlenhydrate 44.6 g
62.3%
Protein 8 g
11.2%
Fett 19 g
26.5%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 375 kcal
Fett 19 g
Kohlenhydrate 44.6 g
Eiweiß 8 g

Portionsgrößen

100 g 375 kcal
1 Portion (85 g)
319 kcal

So verbrennen Sie 375 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
107 Min.
🏃
Joggen
38 Min.
🚴
Radfahren
54 Min.
🏊
Schwimmen
47 Min.

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Laugenecke und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort