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Laugenbrötchen

Laugenbrötchen

Ditsch
Menge:
266 kcal
Kohlenhydrate 49.2 g
80.5%
Protein 8.2 g
13.4%
Fett 3.7 g
6.1%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 266 kcal
Fett 3.7 g
Kohlenhydrate 49.2 g
Eiweiß 8.2 g

Portionsgrößen

100 g 266 kcal
1 Portion (72 g)
192 kcal

So verbrennen Sie 266 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
76 Min.
🏃
Joggen
27 Min.
🚴
Radfahren
38 Min.
🏊
Schwimmen
33 Min.

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