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Krustenbrot

Krustenbrot

Backwerk
Menge:
202 kcal
Kohlenhydrate 43.1 g
98.2%
Protein 0 g
0%
Fett 0.8 g
1.8%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 202 kcal
Fett 0.8 g
Kohlenhydrate 43.1 g

Portionsgrößen

100 g 202 kcal
1 Portion (50 g)
101 kcal

So verbrennen Sie 202 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
58 Min.
🏃
Joggen
20 Min.
🚴
Radfahren
29 Min.
🏊
Schwimmen
25 Min.

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