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Knusper-Joghurt

Knusper-Joghurt

Müller
Menge:
148 kcal
Kohlenhydrate 0 g
0%
Protein 4.204 g
45.7%
Fett 5 g
54.3%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 148.666666667 kcal
Fett 5 g
  davon ges. Fettsäuren 1.982 g
Ballaststoffe 1.209 g
Eiweiß 4.204 g

Portionsgrößen

100 g 148 kcal
1 Portion (150 g)
223 kcal
1 Portion (150 g)
223 kcal

So verbrennen Sie 148 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
42 Min.
🏃
Joggen
15 Min.
🚴
Radfahren
21 Min.
🏊
Schwimmen
19 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 1.982 g
Cholesterin 11 mg

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