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Knusper-Filet

Knusper-Filet

Almare/Aldi
Menge:
174 kcal
Kohlenhydrate 14.9 g
44.3%
Protein 10.8 g
32.1%
Fett 7.9 g
23.5%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 174 kcal
Fett 7.9 g
Kohlenhydrate 14.9 g
Eiweiß 10.8 g

Portionsgrößen

100 g 174 kcal
1 Portion (200 g)
348 kcal

So verbrennen Sie 174 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
50 Min.
🏃
Joggen
17 Min.
🚴
Radfahren
25 Min.
🏊
Schwimmen
22 Min.

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