Kassler, Kartoffeln, Sauerkraut
Selbst gemacht
Menge:
79
kcal
Kohlenhydrate
6.88 g
Protein
7.33 g
Fett
2.33 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
79.11 kcal
Fett
2.33 g
Kohlenhydrate
6.88 g
Ballaststoffe
1.33 g
Eiweiß
7.33 g
Wasser
75 g
Portionsgrößen
100 g
79 kcal
1 Portion
(450 g)
356 kcal
So verbrennen Sie 79 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
23 Min.
🏃
Joggen
8 Min.
🚴
Radfahren
11 Min.
🏊
Schwimmen
10 Min.
Fettanteil im Detail
Cholesterin
20.22 mg
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Kassler, Kartoffeln, Sauerkraut und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
