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Käsecreme m. Kräuter

Käsecreme m. Kräuter

Jermi Käsefabrik
Menge:
192 kcal
Kohlenhydrate 2.3 g
7.8%
Protein 11.9 g
40.6%
Fett 15.1 g
51.5%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 192 kcal
Fett 15.1 g
  davon ges. Fettsäuren 10.4 g
Kohlenhydrate 2.3 g
  davon Zucker 2.3 g
Eiweiß 11.9 g
Natrium 1.3 mg

Portionsgrößen

100 g 192 kcal
1 Portion (20 g)
38 kcal

So verbrennen Sie 192 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
55 Min.
🏃
Joggen
19 Min.
🚴
Radfahren
27 Min.
🏊
Schwimmen
24 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 10.4 g

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