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Italian Bagel

Italian Bagel

McDonald's
Menge:
193 kcal
Kohlenhydrate 19 g
51.4%
Protein 9 g
24.3%
Fett 9 g
24.3%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 193 kcal
Fett 9 g
  davon ges. Fettsäuren 5 g
Kohlenhydrate 19 g
  davon Zucker 2 g
Ballaststoffe 3 g
Eiweiß 9 g

Portionsgrößen

100 g 193 kcal
1 Portion (210 g)
405 kcal

So verbrennen Sie 193 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
55 Min.
🏃
Joggen
19 Min.
🚴
Radfahren
28 Min.
🏊
Schwimmen
24 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 5 g

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