Hobbits kernig
Brandt
Menge:
459
kcal
Kohlenhydrate
68 g
Protein
8 g
Fett
20 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
459 kcal
Fett
20 g
davon ges. Fettsäuren
12.527 g
Kohlenhydrate
68 g
Ballaststoffe
2.705 g
Eiweiß
8 g
Portionsgrößen
100 g
459 kcal
1 Portion
(70 g)
321 kcal
1 Stück
(11.3 g)
52 kcal
3 Stück
(34 g)
156 kcal
So verbrennen Sie 459 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
131 Min.
🏃
Joggen
46 Min.
🚴
Radfahren
66 Min.
🏊
Schwimmen
57 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
12.527 g
Cholesterin
62 mg
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