Heißer Holunder
Dr. Scheffler
Menge:
390
kcal
Kohlenhydrate
90.9 g
Protein
0 g
Fett
0 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
390 kcal
Kohlenhydrate
90.9 g
davon Zucker
86.4 g
Wasser
1364 g
Vitamine
Vitamin C
1636 mg
Portionsgrößen
100 g
390 kcal
1 Portion
(11 g)
43 kcal
So verbrennen Sie 390 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
111 Min.
🏃
Joggen
39 Min.
🚴
Radfahren
56 Min.
🏊
Schwimmen
49 Min.
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Heißer Holunder und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
