Hefe-Nuss-Zopf
Selbst gemacht
Menge:
290
kcal
Kohlenhydrate
23.4 g
Protein
6.6 g
Fett
18.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
290 kcal
Fett
18.5 g
Kohlenhydrate
23.4 g
Ballaststoffe
3.5 g
Eiweiß
6.6 g
Portionsgrößen
100 g
290 kcal
So verbrennen Sie 290 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
83 Min.
🏃
Joggen
29 Min.
🚴
Radfahren
41 Min.
🏊
Schwimmen
36 Min.
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Hefe-Nuss-Zopf und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
